Воздушно-силовая атлетика - это спорт для настоящих спортсменов! 

Уже стало хорошей традицией проводить соревнования среди школьников по "Русскому силомеру". "Русский силомер" - это упражнения для развития силы и силовой выносливости, выполняемых на турнике. 

19 января 2022 года в рамках школьной спартакиады в МАОУ "Уватская СОШ" Уватского муниципального района прошли соревнования по воздушно-силовой атлетике. Соревнования включали одиннадцать упражнений на турнике разной сложности: перехваты, подтягивания с рывками и по-армейски, уголок, выход на одну и две руки, подъем с переворотом и т.д. Спортсмен может выбрать любые упражнения из предложенных, которые он в состоянии сделать технически правильно. Это может быть одно, два или несколько упражнений. На выполнение упражнений дается одна минута. Каждому упражнению присвоено определенное количество баллов. Задача ребят: за одну минуту сделать максимальное количество повторений выбранных упражнений и, соответственно, набрать максимальное количество баллов. Участники - это юноши 5-10 класса. Учащиеся одиннадцатого класса показали мастер - класс по выполнению упражнений.